close

польза

6bggkwsnpb7h-uchenye-nazvali-smertelno-opasnuiu-dozu-soli
Еда

Вас тоже приучили к тому, что соль вредна? Теперь пора узнать правду!

Белая смерть — именно так называют соль, однако, еще Плиний говорил, что это самое лучшее лекарство, которое ему известно. Оказывается, если сбалансировать прием воды и соли, то можно не только
Читать далее
pitanie-na-4-stadii-raka
Еда

Как сделать еду полезнее

Советы для каждой хозяйки упростят жизнь и сделают ее немного лучше. Ищите полезные альтернативы сахару Сахар можно и нужно заменить полезными альтернативами, например медом, который обязательно нужно включить в рацион,
Читать далее
Copy of ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ КИПЯТИТЬ ВОДУ ДВАЖДЫ_ (1)
Кухня

Почему нельзя кипятить воду дважды?

Наверное, каждый человек уже знает, что вода является важнейшим веществом для функционирования всех органов и систем нашего организма. Все врачи настоятельно рекомендуют и детям и взрослым пить достаточное количество обыкновенной
Читать далее
bacon-1341868_960_720
Еда

15 «вредных» продуктов, которые на самом деле приносят огромную пользу здоровью

Сегодня диетологи составляют самые разнообразные списки и рейтинги вредных продуктов, предупреждая, что пицца, жаренное мясо, пиво и ещё много чего вкусного для человека смертельно опасно. Но к счастью, и среди
Читать далее
sugar-2263618_960_720
Еда

Как влияет на организм отказ от сахара

Отказ от привычного человеку рафинада, никаких негативных последствий для организма не несет, напротив, все только полезное. Сама природа предусмотрела возможность организма получить сахар из простых углеводов, содержащихся в натуральных продуктах
Читать далее
pomegranate-196800_960_720
Еда

Польза граната. Как правильно выбрать гранат

Помимо того, что зерна граната очень вкусные, они обладают и многими полезными свойствами.  К примеру, в мясе содержится 6 аминокислот, которые кроме этого продукта можно получить только из граната и
Читать далее
avocado-2115922_960_720
Еда

10 фактов об авокадо, которы докажут, что это суперфрукт

Наверняка, многие любят авокадо. Этот плод является очень популярным «суперпродуктом», ведь он буквально изобилует питательными веществами и хорошими жирами. Его вкусная мякоть имеет кремовую консистенцию, и ее можно использовать в
Читать далее
Chicory foam drink on wooden table and powder in spoon
Еда

Что лучше и полезнее кофе или цикорий?

Утро начинается с бодрящего напитка. Пробудить, зарядить организм энергией помогут кофе или цикорий. Внешне эти два продукта такие одинаковые, но на деле производят их из совершенно разных растений. Довольно часто
Читать далее
Copy of ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ КИПЯТИТЬ ВОДУ ДВАЖДЫ_ (5)
Еда

Хватит верить в миф о сале. Невероятная правда

Оказалось, что это очень полезно! Сало является едва ли не самым любимым продуктом для жителей постсоветских стран, более того для украинцев это практически национальный продукт. Ни одно застолье не обходится без него.
Читать далее